さらさら血対策に

部屋の片付けをしていたら、昨年病院でもらった「コレステロールを下げる食事メニュー」とかなんとか、名前のついた冊子が出てきました。すっかり活用するのを忘れていた〜。
冷蔵庫の材料でできそうなメニューを発見。しかも簡単。ネギ、わかめ、枝豆の酢の物。繊維質たっぷりなのがさらさら血対策によいそうです。

つまみができたところで、暑いのでビールを1本飲んでしまいました。効果なし？